ACTIVITÉS DE GRIMPE

 

CYCLE 1 THÈME : GRIMPER

 

OBJECTIFS

SAVOIRS

ÉVALUATION

SITUATIONS D’APPRENTISSAGE



ÉTAPE 1


POUVOIR
EXERCER




FAIRE ÉMERGER LE POTENTIEL MOTEUR




Accepter de quitter le sol
Oser prendre un risque


SITUATIONS EXPLORATOIRES

Vivre spontanément des situations motivantes
qui induisent à GRIMPER
souricières, escabeau, cages, filets cordes



ÉTAPE 2


AJUSTER






INSTALLER LE
GRIMPER
et le rendre juste




S’élever
Se déplacer

situation de référence

" Je touche l’objet "

Sur un espalier, toucher un objet: clochette, foulard..

NIVEAUX D’HABILETÉ

Aspect moteur

N1: N’utilise que les bras

N2: N’utilise que les jambes

N3: Alternance bras, jambes
-Atteindre des objets placés à différentes hauteurs
-Faciliter les accès par des plans inclinés , du matériel stable et sécurisant
-Support solide (échelle ) ou mobile (corde à nœuds)
-Plans inclinés avec prises, type structure d’escalade



ÉTAPE 3


AJUSTER
DE
MIEUX EN
MIEUX




AFFINER LE
GRIMPER
en le diversifiant




Adapter son grimper aux situations diverses:
différents milieux et supports

AUTRES OBSERVABLES

Aspect affectif

Degré de participation variable sur situations instables, élevées


Dynamisme

Continuité des actions
Vitesse et Hauteur du déplacement

- Grimper comme ..
  • un chat
  • un singe
  • un escargot
  • Tarzan

-Ne varier qu’un seul paramètre à la fois: hauteur, stabilité, situation nouvelle, nature des appuis
- Situations interactives: se croiser, s’éviter, se suivre, se rattraper

 

UNITÉ D'APPRENTISSAGE

ACTIVITÉS DE GRIMPE
CYCLE 2

OBJECTIFS

ÉVALUATION

Démarche - Situations d’Apprentissage

Pour entrer dans l’activité :

  • suivre le chemin : par 2, l’un ouvre, l’autre suit ; puis refaire après avoir observer ; puis se croiser
  • comment faire : trouver toutes les façons de se déplacer sur un aménagement
  • le même chemin : aller toucher une cible et revenir par le même chemin ; puis trouver d’autres chemins ; puis revenir par un autre chemin
Pour repérer – évaluer : situation de référence ci-contre

Pour structurer les apprentissages : des situations d’apprentissage ciblées :

(1) PRISE D’INFORMATIONS:

  • se croiser
  • éviter des zones interdites (prises, barreaux, obstacles…)
  • emprunter des zones obligatoires, pour le pied droit par exemple (ou pour les mains) ; puis associer une couleur à un pied, à une main (foulard)…
(2) ÉQUILIBRE :
  • toucher des cibles au sol de la main
  • toucher 5 cibles 1 à 1 du pied en revenant à la base
  • mobiliser les mains : déménager des objets d’une caisse, prendre des épingles, recevoir sur une balle
  • tracer un espace: traverser en gardant le corps entier dans l’espace ; puis en posant les appuis en dehors de l’espace
  • passer dans des cerceaux (verticaux, horizontaux)


(3) PROPULSION
:

  • traverser debout, au sol ou en hauteur, en posant un pied entre les plots ou dans des zones (écartements variables) ; mains appuyées contre le mur
  • utiliser le moins de poses de pieds -traverser de profil

Pour réinvestir les acquis – évaluer : situation de référence ci-contre et des évolutions possibles : annoncer ses cerceaux de départ et d’arrivée pour marquer 6 points (par exemple)


Compétences

Agir en fonction d’un risque reconnu et apprécié et de la difficulté de la tâche
Apprécier l’intensité des efforts à fournir et leurs effets sur l’organisme


Savoirs


(1) INFORMATIONS : se décentrer de ses appuis pour prendre des informations sur son trajet



(2) ÉQUILIBRE : accepter des ruptures de l’équilibre vertical par déplacement du centre de gravité


(3) PROPULSION : coordonner les actions à partir des appuis manuels et pédestres (orienter et varier les poussées des membres inférieurs)


SÉCURITÉ : faire un projet de déplacement réaliste

Situation de référence

Niveaux d’habileté


BUT : marquer des points en touchant les cibles

DISPOSITIF :
il comprend des agrès divers (bancs, poutres, tables, chaises) que l’on peut incliner, des espaliers, une petite structure d’escalade si possible et des tapis au sol là où il pourrait y avoir danger ; les mains ne seront jamais à plus de 3m du sol
Exemple :

Une douzaine de cibles (foulards) sont suspendues, accrochées à des hauteurs différentes (du sol à 2,80m)

RÈGLES DE FONCTIONNEMENT :
- on choisit son point de départ et son point d’arrivée ; on n’a pas le droit de revenir sur ses pas ni de mettre le pied à terre
un point par cible touchée
CRITÈRE DE RÉUSSITE : nombre de points en 2 essais


INFORMATIONS :

le REGARD est :
N1 : sur les pieds
N2 : arrêts pour
s’informer
N3 : détaché des
appuis

ÉQUILIBRE : le CENTRE DE GRAVITE est

N1 : toujours au
milieu des 2 pieds
N2 : parfois au
dessus d’un pied
N3 : déplacement
entre les 2 pieds
et au delà

PROPULSION

N1 : orientée par
les bras
N2 : poussée des jambes dans une direction
privilégiée
N3 : poussées des jambes orientées
et diversifiées