Activités gymniques à l'école

4.2.Activités gymniques à l’école maternelle

Les propositions suivantes sont extraites du document " Motricité cycle 1 " déjà paru au B.D. Nous avons retenu les schèmes d’action en rapport avec les activités gymniques ;les propositions s’organisent dans une démarche en étapes, qu’il on peut de mettre en œuvre sur l’ensemble de la scolarité en maternelle.

Document à agrandir (A3)

QUADRUPÉDIE

SE SUSPENDRE

RAMPER

TOURNER - ROULER

Mise en activité fonctionnelle

ÉTAPE 1
(POUVOIR
EXERCER)

FAIRE ÉMERGER LE POTENTIEL MOTEUR

Savoirs à construire
Accepter de se déplacer avec 4 APPUIS (pieds mains),
SITUATIONS EXPLORATOIRES
Vivre spontanément des situations variées de Quadrupédie(plan inclinés, toboggan, banc....)
Savoirs à construire
Découvrir : Se suspendre s’accrocher 

SITUATIONS EXPLORATOIRES
Vivre spontanément des situations de suspension, de balancer:toute structure aménagée, trapèze, mains courantes, espaliers, barres, cordes, cage à écureuil,(jeu du chat pendu)

Savoirs à construire
vivre des situations de ramper

SITUATIONS EXPLORATOIRES
VIVRE SPONTANÉMENT DES SITUATIONS MOTIVANTES DE RAMPER (TUNNEL...)

Savoirs à construire
Découvrir le rouler

SITUATIONS EXPLORATOIRES
Vivre spontanément des situations de locomotion, de préhension et d’expression corporelle avec " roulers "

Repérage

SITUATIONS DE RÉFÉRENCE

cheminement varié sur aménagement à claire voie

gym61.gif (1033 octets)

NIVEAUX D’HABILETÉ
N1 : Se déplace avec 6 appuis (mains, pieds, genoux)
N2: Se déplace avec 4 appuis mains- pieds
N3: Se déplace sur 4 appuis dans diffé- rentes directions

" Je franchis la rivière "

gym62.gif (1065 octets)

NIVEAUX D’HABILETE
N1 mains glissent, baisse du centre de gravité, revient au départ
N2 arrive en déséquilibre
N3 arrive en équilibre après un envol

" Je passe dans le tunnel "

gym63.gif (1949 octets)

NIVEAUX D’HABILETÉ
N1 utilise uniquement les bras
N2 utilise bras et jambes
N3 utilise tout le corps
dans différentes positions

" On roule "

gym64.gif (1789 octets)

NIVEAUX D’HABILETÉ
N1 roule et retombe à plat
N2 tête enroulée, tourne, +/-  dans l’axe
N3 tête enroulée, tourne dans l’axe- déroulement vertébral

Structuration
Réinvestissement

ÉTAPE 2
(AJUSTER)

INSTALLER L’ACTION
et la rendre juste

Savoirs à construire
Accepter de se déplacer avec 4APPUIS
(pieds mains)

Situations d’Apprentissage
Tunnel avec sols irréguliers- Tunnel de cerceaux
- Tunnel à claire voie
- Échelle à l’horizontale, Bancs, Tapis
Obstacles divers en franchissement
Savoirs à construire
maintenir une préhension et
rester actif au niveau des bras

Situations d’Apprentissage
-  suspensions facilitantes (ex: en piscine)
-  suspensions en balance
- engins mobiles engins fixes
-  déplacement en suspension
Savoirs à construire
trouver des appuis permettant de se déplacer en rampant
Situations d’Apprentissage
-  sous des haies basses
-  dans des cartons sans fond
-  sous un banc, dans un tunnel
-  espace restreint
stimuler l’imaginaire (ne pas être vu)
Savoirs à construire
faire une roulade avant


Situations d’Apprentissage
-  miroir sous le banc incliné
pour enroulement
-  cylindre, très gros ballon
-  plan incliné
Structuration
Réinvestissement

ÉTAPE 3
(AJUSTER DE
MIEUX EN MIEUX)


AFFINER L’ACTION
en diversifiant

Savoirs à construire
Se déplacer de façon variée en 4 APPUIS
en privilégiant les appuis manuels
(bascule avant)
Situations d’Apprentissage
Sens du déplacement
Inclinaison (vers la verticalité: escalade)
Tunnels + ou-  haut; + ou-  long; + ou -  longtemps; + ou -  vite
- regard centré sur les appuis vers.... la prise d’informations lointaines
- appuis alternés, simultanés
Savoirs à construire
se déplacer en suspension


Situations d’Apprentissage
-  déplacement avec différents engins
-  varier les hauteurs-  varier les prises
-  varier les positions du corps
-  varier l’amplitude des balancers
-  alterner Appuis / Suspensions ( cochon pendu)
Savoirs à construire
utiliser tout son corps pour se déplacer en rampant

Situations d’Apprentissage
-  varier les surfaces,  les tracés, les obstacles(sinueux, incliné..)
-  jeux compétitifs ( relais)
-  déplacement avec un objet
-  en avant, en arrière ventral, dorsal
-  varier le sens de déplacement
Savoirs à construire
tourner sur les 3 axes:
longitud-  transv-  sagit(Avt,Arr)

Situations d’Apprentissage
* objets (+/-  large, +/-  incliné, barre fixe, nature du sol) * prise de risque
* sens (avant, arrière, longitud)
* virtuosité ® succession

Rapport avec les thèmes des cycles 2 et 3

Construire l’équilibre renversé

Propulser son corps avec ses mains

Exploiter l’espace aérien